Meditieren? Einen Versuch ist es wert!

Meditieren? Einen Versuch ist es wert!

Was hält uns wirklich davon ab, uns etwas Gutes wie eine Meditation zu tun? Statt sich selbst zu belohnen, sich etwas zu gönnen, sich Zeit für sich selbst zu nehmen bevorzugen wir es, gestresst von der Arbeit nach Hause zu kommen und uns erst einmal (wieder) vor den...