Soulful empowering

Energize your life !   Vereinbare deinen kostenlosen Gesprächstermin!

“AM ENDE EURES LEBENS WERDET IHR WISSEN, DASS NICHTS VON DEM, WAS IHR GETAN HABT EINE ROLLE SPIELEN WIRD, SONDERN NUR, WER IHR BEI EUREM TUN GEWESEN SEID.”

~ Neale Donald Walsch

Das Leben aus vollem Herzen zu genießen, sich selbst bewusst und wertschätzend anzunehmen stellt oft eine große Herausforderung dar. Viel zu oft, lassen wir uns von unseren materiellen Alltagsroutinen einfangen und festfahren. Viel zu oft stehen wir wie neben uns, stehen unter Druck und Spannung, lassen uns von unserem Ego treiben.

Wäre es nicht wunderbar, wenn du wieder rundum glücklich und zufrieden sein könntest?
Stell dir vor, du könntest wieder ein Leben voller Enthusiasmus und Schöpferkraft leben!

“DAS GEBURTSRECHT EINES JEDEN MENSCHEN IST ES, GLÜCKLICH ZU SEIN”
~ Yogi Bhajan

Als Spiritual Health Coach unterstütze ich dich dabei, selbstbewusst dir selbst bewusst zu werden, um voller Tatendrang und Energie das Leben zu erschaffen, welches du dir vorher in den kühnsten Träumen nicht hast vorstellen können.

Dieses Coaching Programm ist für Menschen, die ihre Mauern einreißen wollen, Entscheide dich dazu Altes loslassen, um Raum zu schaffen für Neues (aka Freiheit, Leichtigkeit, Gelassenheit). JETZT ist der Moment, in dem du lebst!

Playful vibes, das heißt ganz bewusst deinen Energielevel anheben, um dich mit deinem vollen Potential zu verbinden. Bewusste Energiearbeit. Wahrnehmungsarbeit, die dich auf den nächsten Level anheben werden.

Free your wild spirit!

Es gibt Momente im Leben, in den man sich gerne Unterstützung holt, um Herausforderungen einfacher und leichter zu meistern. Dank Sandras Unterstützung fühle ich mich wieder voll auf Kurs. Ich habe Klarheit gewonnen über das, was ich wirklich erreichen will. Sandras positive und empathische Art hat mich unterstützt, mein Ziel mit einer entspannten Leichtigkeit zu erreichen. Danke vielmals! Petra Unterbrink

Welcher Flow Typ bist Du?

Karl

Bist du wie Karl ein starker Workaholic, ein Gewinnertyp, der ständig unter (Ver-)Spannung(en) steht? Karl sehnt sich nach Gelassenheit!

 

Oskar

Bist du wie Oskar ein stiller Fels in der Brandung, der gerne mal die Dinge auf Morgen verschiebt. Jeden Tag! Oskar sehnt sich nach Schwung!

Uschi

Bist du wie Uschi ein lebenslustiger Wirbelwind, der vor lauter Kreativität vergisst Ordnung in die Gedanken zu bringen? Uschi sehnt sich nach Ausgeglichenheit!

Mach den

Flow Typen Test

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Inge

Bist du wie Inge die allzeit hilfsbereite Freundin, die ständig an alle anderen denkt, sich selbst aber komplett vergisst! Inge sehnt sich nach mehr Zeit für sich!

Ruth

Bist du wie Ruth eine durchstrukturierte Strategin, die vor lauter Fokus vergisst, ihre Komfortzone zu verlassen? Ruth sehnt sich nach mehr Mut!

Bekannt aus:

Lass den Kontrollfreak in dir los und schaffe dir so Raum für wunderbare Möglichkeiten

Das Leben spielt mit uns so manch lustiges Spiel. In dem einen Moment denkst du, du bist jetzt voll auf Spur und endlich läuft alles wieder glatt, nur um im nächsten Moment das Gefühl zu haben, vollkommen die Kontrolle abgegeben zu haben, die du doch so gerne über die...

Du fühlst dich aufgehalten? Wege raus aus dem Block!

Du hast die Nase gestrichen voll. Voll davon, dich aufgehalten zu fühlen. Du hast das Gefühl auf der Stelle zu treten so satt, doch irgendetwas oder irgendwer lässt dich einfach nicht die notwendigen Schritte gehen, die du doch so, soooo gerne machen würdest. Aber…...

Wie du mit diesen 4 Schritten mehr bewusste und authentische Freiheit in dein Leben ziehst

Deine authentische Freiheit zu leben ist etwas wunderbares. Freiheit ist das, was dein Leben so unsagbar großartig macht, denn die Freiheit sorgt dafür, dass du dich voll und ganz ausleben kannst. Sehnst du dich nach mehr authentischer Freiheit? Freiheit bedeutet...

Wann fängst du endlich an dein Traumleben zu leben?

Dieser Artikel ist Teil der Blogparade "Entscheidung: Neues Leben" von Susi Bayer! Ich sitze draussen im Garten, höre den Kuckuck, höre Vögel zwitschern, und ein paar leise Geräusche der Nachbarn. Der Frühlingsduft zieht an mir vorbei, ich erkenne die Düfte...

Mit Happy Food leichter in den Flow

Ich bin Iris Arimond – Leichter Leben Expertin und vermittle, wie du dir mit ganzheitlicher Ernährung ein leichteres Leben erschaffen kannst. Es lebst sich leichter, du bist im Flow, wenn es dir körperlich, geistig und seelisch sehr gut geht. Damit du ganz bei dir...

Warum mutig loslassen auch etwas mit Selbstvertrauen zu tun hat

Vertrauen ist gut. Kontrolle ist besser. Das sagt der Volksmund. Bei mir gab es Momente im Leben, wo weder Vertrauen noch Kontrolle wirklich gereicht haben. Bis zu einem ganz wichtigen Erlebnis, nach dem sich vieles für mich gelöst hat, weil ich es zugelassen habe!...

Warum ein bewusstes Leben so wichtig ist, wenn du deine Träume leben willst

Als ich mein Coaching Business gestartet habe, habe ich mich umgeschaut, was andere Coaches anbieten. Viel ist mir dort aufgefallen. Tolle Produkte, geniale Ansätze. Und doch hat mir oft etwas gefehlt. Mir hat das Individuelle gefehlt. Ich möchte als Mensch...

Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg

Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg. Ein altes und oh so wahres Sprichwort, welches ich früher sehr oft von meiner Mutter gehört habe. Wenn ich am verzweifeln war, weil vielleicht eine Matheaufgabe sich absolut nicht lösen lassen wollte. Ich hab da gesessen und mir den...

Ausgebrannt? Nichts geht mehr? 3 Tipps aus der Burnout Falle

Du fühlst dich ausgebrannt und am Rande der Burnout Falle. Mühsam schleppst du dich vom Schreibtisch zum Sessel, lässt dich hineinfallen. Du fühlst dich müde, matt und schlapp. Alles geht nur noch zäh, wie Honig, der mühsam vom Löffel auf das Brot tropft. Alles ist...

Warum kleine, kurze Achtsamkeitsübungen bestenfalls nur die halbe Miete sind

Das Wort Achtsamkeit hört man momentan überall. Achtsam zu sein ist modern. Achtsam zu sein ist hip, cool und vor allen Dingen notwendig. Kurze Achtsamkeitsübungen sprießen nur so aus dem Boden und überall kann man lesen, wie toll doch diese und jene kleine Übung ist,...

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