von Sandra Halbe | Jan 28, 2016 | Allgemein |
Qi Gong? Was ist das denn? Über Qi Gong gibt es weit mehr zu erzählen, als das, was man in einem kleinen Artikel wirklich zusammenfassen kann. Dennoch ist es meines Erachtens nach immens wichtig, sich die Vorzüge des Qi Gong mal genauer anzusehen. Qi Gong ist eine der...
von Sandra Halbe | Jan 24, 2016 | Allgemein |
Was hält uns wirklich davon ab, uns etwas Gutes wie eine Meditation zu tun? Statt sich selbst zu belohnen, sich etwas zu gönnen, sich Zeit für sich selbst zu nehmen bevorzugen wir es, gestresst von der Arbeit nach Hause zu kommen und uns erst einmal (wieder) vor den...