Es gibt tausend gute Gründe, warum man sich mit seinen Rückenschmerzen zufrieden geben sollte.

Rückenschmerzen sind wunderbar, vor allem in Phasen, wo man sich sowieso nicht bewegen will, weil es wahrscheinlich einfach viel zu anstrengend ist. Sport und Bewegung sind anstrengend. All der Schweiß, die Muße, all die unterschiedlichen Übungen und wahrscheinlich hat man am nächsten Tag eh nur wieder Muskelkater. Die unregelmäßig durchgeführten Trainingseinheiten – wenn man überhaupt welche macht – können schließlich auch nicht der Grund dafür sein, dass man Muskelkater bekommt.

Bewegung und Sport könnte ja der Gründe dafür sein, dass Endorphine, also Glückshormone ausgeschüttet werden, die die Stimmung heben. Die gehobene Stimmung wäre allerdings kontraproduktiv, schließlich will man sich mal so richtig gehen lassen, wenn man Rückenschmerzen hat.

Dabei kann man doch viel besser einfach auf dem Sofa liegen. Bewegungslos.

Das ist sogar ziemlich genial, denn die Angehörigen bemerken das ebenso und  werden einem unter die Arme greifen bei den zu erledigenden Aufgaben. So muss man noch nicht einmal alles selber machen und bekommt vielleicht sogar noch eine Tasse Tee und eine Wärmflasche gereicht! Endlich wird man von den Angehörigen wahrgenommen!

Die Muskeln könnten außerdem beim Sport bewegt und aufgewärmt werden und die Durchblutung könnte steigen.

Dies könnte letztlich dazu führen, dass Anspannungen abgebaut werden. Wie schrecklich! Denn wenn die Spannungen sich auflösen spüren wir eventuell unseren Körper ja gar nicht mehr. Die Schmerzen tragen immerhin dazu bei, dass wir ihn wieder wahrnehmen, dieses Gerüst, welches “uns” umgibt. Und man muss dafür nicht mal groß etwas tun. Ganz im Gegenteil. Man muss einfach nur seine einseitigen, stressigen Gewohnheiten weiter leben, sich keine Zeit für sich gönnen. Dann wird es auch was mit den ordentlichen Rückenschmerzen.

Besonders zu empfehlen ist auch das konsequente Nichtstun bei Rückenschmerzen.

So steigt die Chance auf eine Verschlimmerung deutlich und das ist ja das große Ziel! Herrlich! So steigen die Aussichten auf ein entspanntes, allerdings regloses Leben auf dem Sofa. Der Arzt, der uns quasi bestätigt, doch mal zu entspannen und uns empfiehlt doch mal ein wenig Stress loszulassen. Parallel unterschreibt er dann sicherlich auch wieder das nächste Rezept für die Medikamente, die wir ja so gerne nehmen, denn Bauchprobleme sind dann früher oder später sicherlich ebenso vorprogrammiert!

Nun meine Frage an Dich: Welche Gründe fallen dir noch ein, um seine Rückenschmerzen zu genießen und warum tun wir das?