von Sandra Halbe | Aug 9, 2019 | Health & Energy |
Was ich in der westlichen Welt der asiatischen Entspannungsmethoden wie Yoga und Qi Gong immer wieder feststelle ist, dass die Menschen diese Methoden als reine Gymnastik und Atemregulierung ansehen. So wichtig wie diese Funktionen tatsächlich auch für dich und dein...
von Sandra Halbe | Apr 22, 2019 | Health & Energy |
Du und Dein Leben.Eine Einheit.Rund…. pur…. wild!Du gehst auf in deiner Beschäftigung.Fühlst dich pudelwohl, denn du weisst, dass du das Leben deiner Träume lebst.Und liebst! Du fühlst dich lebendig.Wild und vor allen Dingen: UNANGEPASST!#HELLYESDas ist es, w as du...
von Sandra Halbe | Mai 31, 2018 | Health & Energy, Vlog |
Dein Energyset entspricht der Energie, die du bist. Auf allen wunderbaren Ebenen deines Seins. Energie ist alles: Die Luft, die wir atmen, der Körper, der zu uns gehört, das Essen, was wir essen….aber eben auch jeder einzelne, hoffentlich wunderbare Gedanke, den...
von Sandra Halbe | Feb 8, 2017 | Allgemein, Health & Energy |
Du fühlst dich ausgebrannt und am Rande der Burnout Falle. Mühsam schleppst du dich vom Schreibtisch zum Sessel, lässt dich hineinfallen. Du fühlst dich müde, matt und schlapp. Alles geht nur noch zäh, wie Honig, der mühsam vom Löffel auf das Brot tropft. Alles ist...
von Sandra Halbe | Dez 5, 2016 | Allgemein, Health & Energy |
Sehnsüchtig schaust du auf die Straße. Draußen ist ein Bombenwetter und du musst drinnen sitzen, denn du hast noch so viel zu erledigen. Du fühlst dich wieder zurück versetzt in deine Kindheit. In den Moment zurückversetzt, wo all deine Freunde draussen spielen...
von Sandra Halbe | Jan 27, 2016 | Allgemein, Health & Energy |
Es gibt tausend gute Gründe, warum man sich mit seinen Rückenschmerzen zufrieden geben sollte. Rückenschmerzen sind wunderbar, vor allem in Phasen, wo man sich sowieso nicht bewegen will, weil es wahrscheinlich einfach viel zu anstrengend ist. Sport und Bewegung...
